"Fontos a jó alapok megszerzése"

Mióta oktatsz korcsolyát jégkorongozóknak?

1986-ban szereztem szakedzői diplomát műkorcsolyázásból a Testnevelési Egyetemen. Közel harminc éve oktatok óvodásokat és iskolásokat, valamint körülbelül tíz éve tanítom a gyerekeket az akadémia által szervezett Hokisuliban.
Jégkorongozókkal 2016 júniusa óta dolgozom, ekkor keresett meg Fekti István és Debreceni Gábor, hogy szerintük szükség lenne rám ezen a területen is.

Miért fontos az, hogy külön is foglalkozzatok korcsolyatechnikával?

Az indok, amiért erre szükség van, nagyon egyszerű: a sport alapja a korcsolyázás. A jó és szabályos technika megtanulásával elkerülhetők bizonyos sérülések, valamint az energiák maximális kihasználásával gyorsulhat a játék.

Mik azok a dolgok korcsolya területen, amiket mindenképpen el kell sajátítania egy jégkorongozónak, hogy tökéletesen menjen a játék?

Amit mindenképpen meg kell tanulnia minden jégkorongozónak az az, hogy minél hatékonyabban tudja az energiáit mozgássá alakítani. Ehhez szükség van a korcsolya külső, illetve belső éleinek megfelelő használatára, és a szabályos tartás megtanulására. Cél a lehető legkevesebb munkával a lehető legnagyobb lendület megszerzése. Fontos, hogy a játékos pontosan és ott tudjon megállni, ahol szeretne, valamint az, hogy gyorsan és jól tudjon megfordulni, hiszen a jégkorong egy nagyon gyors sportág.

Mi az, amire a legnagyobb hangsúlyt fektetitek egy-egy edzés során?

A legnagyobb hangsúlyt a szabályos korcsolyázó technika elsajátítására fektetjük, valamint lényeges az egyensúlyérzék és a gyorsaság növelése is.

Mik azok a hiányosságok, amikkel a legtöbbet foglalkoznotok kell?

Általában kicsikkel vagy kezdőkkel foglalkozom, akiknél még sok a hiányosság. Fő szempont az előbb említett szabályos technika megtanulása. A gyors felállás, megállás és fordulás megtanulása is elengedhetetlen készség.

Van-e lehetőség arra, hogy azok is javíthassanak a technikájukon, akik nem oktató segítségével kezdtek el korcsolyázni?

A lehetőség mindenki számára adott. Aki úgy érzi, hogy segítség kell neki keresse meg edzőjét vagy engem. Mindenkit szeretettel várok, aki tökéletesíteni szeretné korcsolyatudását!